8月24日，水晶大讲堂第26期—办公室健身于水晶城十楼会议室开讲，本次培训邀请了万步网的专业讲师，为水晶城及水晶城商户进行了办公室健身知识的讲解及演示。
在办公室里工作，长时间面对电脑等现代化办公设备，会造成人体内自由基生成增多，久而久之将对组织细胞造成破坏，危害人体的健康。万步网老师通过理论知识讲解及现场动作演示的方式对办公室常见的颈椎病、腰肌劳损、肩周炎、鼠标手等疾病的防治方法进行了详细的说明，讲解生动有趣、妙语连珠，现场不时发出阵阵欢笑声。
本次培训在轻松愉快的气氛中圆满结束，众口皆言获益甚多，不仅获得了宝贵的健康知识，也获得了更多生命与健康的感悟。
（王雅娜）
