这两天有点热秋天要防“秋燥症”

　　今天杭州还是多云天气，气温与昨天差不多，白天最高气温30℃到31℃，大家还是感到有点热。接下来，杭州将受近地面的偏东气流和高空西南气流的共同影响，明天杭州多云转阴，后天阴有时有小雨,16日阴到多云，最高气温会比这两天降2℃到3℃，但早晨的最低气温会有所升高。

　　秋天气候干燥，如果调养不当，人体很容易发生咽干、鼻燥、皮肤干涩等“秋燥症”。因此，这个时候的饮食调养以清润为宜，适量多饮些开水、淡茶、豆浆和牛奶等饮料，还应多吃些萝卜、番茄、豆腐、银耳、梨、柿子、香蕉等。