7月13日,大关西二社区组织了关于“饮食与运动”的知识讲座,水晶城积极安排了水晶城健康指导员参加了此次讲座。
讲座由大关卫生服务中心的医生主讲。讲座首先向各单位参会人员讲述了导致慢性疾病的原因,指出饮食不洁、饮食不规律、饮食不节制、饮食不均衡是引起慢性疾病的重要原因,并从如何改善饮食结构、饮食习惯及进行科学运动锻炼等内容出发,为大家普及了通过饮食和运动来改善身体素质的有效方法。
通过此次讲座,大家对如何预防及治慢性疾病有了一定的了解,为大家塑造健康的身体状态打下了良好的基础。水晶城一直以来重视员工健康问题,定期安排员工体检、组织专业的讲座等等。
员工的健康就是水晶城最大的财富!
(姚佩佩)